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Ernährung
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All das dürfen Fußballprofis nicht essen
Wer Profisportler ist, der muss natürlich nach strengem Ernährungsplan leben, allerdings gibt es da keinen Königsweg, denn jeder Trainer hat andere Vorstellungen davon, was für einen Fußballer gut ist und was nicht. Hier stellen wir nun einige bekannte Coaches und ihre Vorstellung von der Ernährung vor.
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Obst und Gemüse, das schlank macht
Schlank werden mit Essen: Obst und Gemüse das entwässert, Fett verbrennt und so beim Abnehmen hilft
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Grüne Kaffeebohnen als Diätprogramm
Grüne, ungeröstete Kaffeebohnen sollen der Figur gut tun und gewichtsreduzierend wirken. Aber es gibt auch kritische Stimmen zu diesem neuen "Diätprogramm".
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Rezepte für Kinder: Wir kochen alle zusammen
Rezepte für Kinder sollten einfach sein- wie diese leckere Tomatensauce.
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So nützlich ist eine Einkaufsliste für Lebensmittel
Wozu dient eine Einkaufsliste für Lebensmittel und was sollte sie beinhalten? Lesen Sie hier unsere Tipps
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Grüner Tee und seine Wirkung
Von der Herstellung bis in die Tasse. Grüner Tee ist einzigartig und gesund
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Rezept: Mojito
Hier ein Rezept für Mojito, einen Klassiker unter den Cocktails
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Rezept: Rosmarin Kartoffeln
Leckere Rosmarin Kartoffeln lassen sich mit diesem Rezept ganz einfach selber kochen
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Rezept: Spaghetti Nester
Leckere Spaghetti Nester sind schnell und unkompliziert zubereitet
